Ateliers d’Empowerment individuel en intelligence collective
FORMATION FREE VOICE EMPOWERMENT
Ouverte à tou·tes, cette formation est généralement organisée sur demande, quand le nombre de participant·es minimum nécessaire est atteint.
Dans une ambiance détendue et sans tabou, l’atelier place le sentiment de légitimité au centre de la (re)construction de la confiance en soi.
Notre postulat ?
A l’échelle individuelle, notre capacité d’agir est en corrélation directe avec notre sentiment de légitimité. Loin d’être inné, celui-ci est souvent fragilisé par nos échanges quotidiens : des maladresses, des mots et des postures inadaptées à la situation.
Pour comprendre ces obstacles et comment les affronter, la formation Empowerment déconstruit les injonctions paralysantes, vulgarise des concepts de sciences cognitives et comportementales, et offre des outils pour apprendre à mieux communiquer et à reprendre confiance en soi. Afin de retrouver sa voix et son pouvoir d’agir.
